A testtömegindex kiszámítása
A túlsúlyosság növeli különféle súlyos egészségügyi problémák, köztük a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát, ezért keresse fel orvosát egy felülvizsgálat céljából.
Az alli® segítségével minimálisra csökkentheti ezeket a veszélyeket, és javíthatja általános egészségi állapotát.
Testtömegindexét itt ellenőrizheti
Testtömegindex (BMI) táblázatunk segítségével ellenőrizheti egészségi állapotát. Ha a testtömegindexe 28 vagy annál magasabb, az alli segíthet Önnek a fogyásban és egészségi állapota javításában. Testtömegindexe rendszeres ellenőrzésével meggyőződhet róla, milyen eredményt ért el.
-
A BMI* (testtömegindex) az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által meghatározott képlet.
-
A BMI a testmagasság és a testsúly mérésén alapul.
- A testsúly és a magasság arányának kiszámításával megtudhatja, hogy egészséges „súlycsoportba” tartozik-e.**
- Az ajánlott magasság/testsúly arány elérése fontos lépés az egészség megőrzése érdekében.
- első lépésben tudnia kell a magasságát (méterben) és a testsúlyát (kg-ban)
- állítsa be a függőleges és vízszintes mutatókat, hogy azok egy szintbe kerüljenek az Ön magasságával és testsúlyával
- a táblázatban a fekete nyíl a beállított értékeknek megfelelően mozdul el
- a két vonal találkozása adja meg az Ön testtömegindexét.
Ismerje meg, milyen kedvező egészségügyi hatásai vannak a fogyásnak! >>
* A BMI nem használható 18 év alatti gyermekek esetén.
** az allit csak olyan felnőttek szedhetik, akiknek a testtömegindexe 28 vagy annál magasabb.
† az alli az első és egyetlen, az Európai Unió által engedélyezett, vény nélkül kapható testsúlycsökkentő gyógyszer. Ha ennek ellenére kétségei vannak az allival kapcsolatban, vagy más gyógyszert szed, kérje ki orvosa vagy gyógyszerésze tanácsát.
